معظم الأطفال يحبون لبن الزبادي والموز. فكيف إذا اجتمع الإثنان؟ إنها طريقة ممتازة لدمج فوائد الإثنين وفعطائها كغذاء كامل للأطفال
المكونات:
عصير 2 ليمون
1 موزه
كوب لبن زبادي
معلقه كبيره عسل
طريقة الاعداد:
في الخلاط، نمزج جميع المكونات حتى تتجانس ويصبح الشراب سميكا.
تقدم باردة كوجبة إفطار أو عصرونية أو حتى على العشاء.
المكونات:
عصير 2 ليمون
1 موزه
كوب لبن زبادي
معلقه كبيره عسل
طريقة الاعداد:
في الخلاط، نمزج جميع المكونات حتى تتجانس ويصبح الشراب سميكا.
تقدم باردة كوجبة إفطار أو عصرونية أو حتى على العشاء.